Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 16,89g | Prot: 69,35g | Karb: 165,94g.
Makan Pagi: Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Zucchine, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Uva, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola. Camilan/Lainnya: Albicocche, Pesca, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|