Daftar  |  Masuk

Jurnal niivashika, 30 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
48,2 kg Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2022:
475 kkal Lemak: 17,71g | Prot: 35,47g | Karb: 43,16g.   Makan Pagi: Сэн Сой Нори, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная . Makan Malam: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная, Куриный Бульон. lagi...
1740 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan niivashika


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.