|
2 недели не на своём рабочем месте и конфеты постоянно. Сьедено как за предыдущие 3 года, если не больше
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 58,79g | Prot: 71,03g | Karb: 77,87g.
Makan Pagi: Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники с Изюмом , Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ермолино Куриная Отбивная. Makan Malam: Останкино Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|