Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 140,16g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Viola Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного, Помидоры, Увелка Крупа Перловая. Makan Malam: Кабачок, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|