Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 65,50g | Karb: 77,21g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Государь Суп Лапша с Курицей. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Чеснок , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Абвгеё
|