Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 59,59g | Karb: 162,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли Вишня, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Макароны Отварные. Makan Malam: Leti Хрумченье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир", Красная Смородина, Помидоры, Крыжовник, Красные Вишни, Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|