Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 121,50g | Prot: 91,90g | Karb: 246,73g.
Makan Pagi: Лук, Сливочное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Самокат Хлеб Ржаной, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Вязанка Сливушки, Яйцо. Makan Siang: Сливы, Ашан Персик Свежий, Джон Джоли Харчо с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Рис Вареный, Самокат Хлеб Ржаной, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Провиант Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Ашан Персик Свежий, Ашан Персик Свежий, Ашан Персик Свежий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.v74
|