Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 112,93g | Karb: 162,23g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яйца, Помидоры, Владхлеб Хлеб Богородский, Авокадо Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Zero Маффин Тирамису, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Перекресток Персик, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Белок Яичный, Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Перекресток Персик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|