Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 32,16g | Karb: 63,63g.
Makan Pagi: Vital Proteins Коллаген Пептиды , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Авокадо. Makan Malam: Суп из Говядины. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Trader Joe's Шоколад, Vital Proteins Коллаген Пептиды , Магнит Банан, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika9797
|