Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 84,20g | Karb: 96,13g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Milk (Whole Milk), Tesco Frozen Mixed Fruits. Makan Siang: Babybel Mini Orginal Cheese, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds. Makan Malam: Morrisons Kitchen Salt & Pepper Chicken, White Rice. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Strawberries, Tesco Double Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|