Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 61,69g | Karb: 167,96g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Galbusera Cracker Magretti, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Sebelum Makan Malam: Champagne. Makan Malam: Morato Pane Bianco a Fette, Ricciola, Carte d'Or Gelato Panna, Pesce al Forno o alla Griglia, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Galbusera Biscotti Riso Su Riso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|