Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 82,29g | Karb: 189,01g.
Makan Pagi: Премия Изюм Тёмный , Белая Береза Пломбир , Помидоры, Звенигора Сыр Российский, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Makan Siang: Premialle Шейк , Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Makan Malam: VICI Сурими Палочки, АТБ Инжир, Банан, President Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|