Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 8,79g | Karb: 72,79g.
Makan Pagi: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Obstsalat, Thermomix Tomatencremesuppe. lagi...
|
|
1744 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Istirahat - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadine17.11
|