Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 78,28g | Karb: 169,12g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Prebio Sweet Подсластитеaль, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Макфа Макароны Отварные, Тушёная грудка. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Морковь, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Пшеничная Каша. Makan Malam: Овощное рагу с кабочками, Bombbar Protein Cookies Pistachio. Camilan/Lainnya: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Любимый Город Творог 9%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|