Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 94,58g | Karb: 176,54g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Филе Свинины, Колос Батон Пектиновый, Сыр, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар. Makan Siang: ВкусВилл Торт "Царский Вкус", Жареное Филе Свинины, Форель, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт. Makan Malam: ВкусВилл Торт Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Арбуз, Окей Персик Парагуа Инжирный, ВкусВилл Торт Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|