Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 130,01g | Karb: 121,48g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Makan Siang: Pepsi Pepsi Black, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное. Makan Malam: Яйцо Куриное, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Аквамарин Тунец (Филе в Собственном Соку). Camilan/Lainnya: Черешня Черешня, Голубика, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|