|
A little weight lost even on vacation, a good news for me 💪
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 46,97g | Karb: 160,39g.
Makan Pagi: Croissant alla Marmellata, Caffè Espresso, Caffè Espresso. Makan Siang: Latteria Soresina Soresino, Garden Gourmet Vuna, Panini. Makan Malam: Pomodori, Garden Gourmet Vuna, Panino Bianco Morbido. Camilan/Lainnya: San Carlo Dixi (22g), Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|