Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 94,55g | Prot: 79,20g | Karb: 144,28g.
Makan Pagi: Козуб Насіння Льону, Словяночка Молоко 2,5%, Активиа Активия без Сахара, Яйцо, Абрикос, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Achva Sesame Tahini. Makan Siang: Картофель Молодой, Торчин Кетчуп до Шашлику, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Премия Мёд Липовый, Премия Курага, Achva Sesame Tahini. Camilan/Lainnya: Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Банан, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|