Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 86,72g | Prot: 119,30g | Karb: 281,27g.
Makan Pagi: Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pane Bianco, Uovo, Pesto, Barilla Pasta. Makan Malam: Delidor Pizza Bufalina. Camilan/Lainnya: Enervit 100% Isolate Zero , 4+ Nutrition Protein Plant B+, Caffè Zuccherato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|