Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 93,56g | Prot: 94,68g | Karb: 182,84g.
Makan Pagi: Lidl Apfeltasche, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Lidl Baguette-Brötchen. Makan Siang: Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue, Landjunker Hähnchenoberkeule. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Banane, Elstar, Crownfield Zarte Haferflocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|