|
起床大完便❤
體脂24.8%
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 43,09g | Karb: 172,22g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊). Makan Siang: 三商巧福 現燙青菜, 木瓜, 義美 滷海帶, 豬大腸, 全家 夯地瓜. Makan Malam: 西洋梨, 煎蛋, 全聯 香蕉. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 杏仁小魚 (25克), 阿華田 (Ovaltine) 減糖營養巧克力麥芽飲品, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|