Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 68,54g | Karb: 152,80g.
Makan Pagi: Bolo de Fubá, Panco Pão Brioche Integral, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Macarrão com Molho de Carne. Makan Malam: Tomates Cereja, Ovo Mexido, Cebolas, Wickbold Wrap Original. lagi...
|
|
468 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 26 menit, Apple Health - 22 jam dan 34 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudinhamm
|