Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 76,77g | Karb: 147,45g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Malam: Burger King French Fries (Medium), KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|