Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 75,52g | Prot: 94,19g | Karb: 175,22g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Пряники Классические, Черная Смородина, Am Food Кунжутная Паста, Золотая Долина Варенье из Сливы, Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Вологодское Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Haas Авокадо, Кальмар тушеный. Makan Malam: Черная Смородина, Ecofood Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|