Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 103,77g | Prot: 79,59g | Karb: 154,33g.
Makan Pagi: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Минтай Жареный, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Кабачок, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Makan Siang: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Розанчики, Груша. Makan Malam: Ашан Слива Желтая, Магнит Персик, Нектарин. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Царицыно Колбаса Сырокопченая, ЭГО Простокваша Мечниковская , Черная Смородина, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|