Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 199,32g | Karb: 217,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Творог (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Макси Пирожное "Шармель". Makan Siang: Гренки Домашние, Макси Пирожное "Шармель", Банан, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Салат Овощной со Сметаной, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Слобода Майонез, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Camilan/Lainnya: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|