Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 68,62g | Karb: 223,05g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Holy Corn Кукурузные Снеки, Халасе Кальмар в Кисло-Сладком Соусе. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|