Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 142,70g | Karb: 184,09g.
Makan Siang: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Красные Вишни, Алыча, Нектарин, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Камбала, Горбуша на Пару, Брокколи на Пару, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Золотая семечка Семечки, Vici Мидии Варено-Мороженые, Красная Цена Фасоль Стручковая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Camilan/Lainnya: Нектарин, Абрикос, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|