Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 90,45g | Prot: 78,32g | Karb: 258,07g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Яблонька Вареники с Творогом . Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Lucky Days Печенье Вафельное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Борщ с Говядиной, Помидоры. Makan Malam: Из Села Удоево Пломбир Шоколадный, Арбуз, Морковь по-Корейски, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Кетчуп. Camilan/Lainnya: Из Села Удоево Мороженое Пломбир Шоколадный в Печенье с Какао, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|