Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 79,25g | Prot: 86,21g | Karb: 188,13g.
Makan Pagi: Tesco Cheese Slice, Flora Light Spread, Mushrooms, Aldi Bacon, Kingsmill White Bread. Makan Siang: Calbee Harvest Snaps, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Makan Malam: Bread with Butter, Aldi Gravy Granules, Tesco Mushy Peas, Fish and Chips. Camilan/Lainnya: Watsons Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|