Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 88,03g | Karb: 261,25g.
Makan Pagi: Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Makan Siang: Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Чай, Ситниковское Сметана 20%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Makan Malam: Провансаль Майонез Провансаль, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Салат Зимний, Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|