Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2837 kkal
|
Lemak: 89,76g | Prot: 156,10g | Karb: 344,89g.
Makan Pagi: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pane Multicereali. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mielizia Miele di Bosco, Pesca, Fiorentini Riso Soffiato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|