Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 66,23g | Karb: 68,63g.
Makan Pagi: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Йогурт Греческий, Яйцо Куриное. Makan Siang: Лента Кукуруза Отварная. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Nesquik Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Абвгеё
|