Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 117,33g | Prot: 106,48g | Karb: 66,80g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Добрянка Гирос Куриный, Желтый Сладкий Перец, Лук, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Цукини, Лента Баклажан , Свиной Бочок, Куриное Филе Вареное, Magic Taste Тахини. Makan Malam: Alesto Грецкие Орехи , Dream Joya Миндальное Молоко, Casino Шоколад 85%, Малина. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Яблоки Белый Налив, Regis Мороженое Mini Bites. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|