Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 85,02g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Укроп, Огурец, Delicius Филе Анчоуса Европейского В Подсолнечном Масле, Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Лепешка Гречневая, Кофе, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Лепешка Гречневая, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус". Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок (Несладкий), Черная Смородина, ВкусВилл Домашний Наполеон. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|