Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 80,47g | Karb: 213,97g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Frito, Batata Doce, Café com Açúcar. Makan Malam: Batata Doce, Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Bonare Milho e Ervilha. Camilan/Lainnya: Doce Uva Uva Verde, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Barbosa S
|