Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2944 kkal
|
Lemak: 138,38g | Prot: 47,28g | Karb: 295,37g.
Makan Pagi: 三多 MCT配方-F, Asahi WONDA早安黑咖啡. Makan Siang: 水果冰, 一蘭 拉麵, 義美 義美無加糖高纖豆奶, 艾多美 洋車前子. Makan Malam: 巧克力粒鬆餅, 薯片（加鹽）. Camilan/Lainnya: 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, Comebuy 蘋果冰茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|