Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 85,01g | Karb: 79,84g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tea with Milk, Tesco Frozen Mixed Fruits. Makan Siang: Babybel Mini Orginal Cheese, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Pork Sausage Meat, Jus-Rol Shortcrust Pastry. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Pecans, Apricots. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|