Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 98,85g | Prot: 104,32g | Karb: 146,64g.
Makan Pagi: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Huevo Duro, Café, Leche, PAN Pan Rollo. Makan Siang: Carne Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (Fresco), Papas a la Francesa. Makan Malam: Huevo Duro, Tiramisu, Crepes And Waffles Cochinita Pibil. Camilan/Lainnya: Brazo de Reina, Doña Panela Infusión Limon. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristianrodriguez914
|