Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2022
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 207,05g | Karb: 192,18g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Makan Siang: Banana Prata, Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Peito de Frango. Makan Malam: Batavo Iorgute Natural Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Fresco (Cozido). Camilan/Lainnya: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maicondealmeida
|