Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 129,36g | Karb: 196,43g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Омега-3, Сыр, Молоко, Кофе, Блин: Панкейки миндальные. Makan Siang: Овощи: Кабачковые оладьи с курочкой, Кефир. Makan Malam: Мясо: Рагу свиное с овощами. Camilan/Lainnya: Выпечка: Кекс кефирный, Сывороточный Протеин, Молочка:Йогурт термостатный, Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|