|
阿姨家體重機
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 54,20g | Karb: 108,58g.
Makan Siang: 統一 統一AB無加糖優酪乳, 賀寶芙 巧克力奶昔, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Makan Malam: 雞蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 魚, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|