|
昨天去四爺
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 69,78g | Karb: 53,47g.
Makan Siang: 池上鄉農會 池上米餅 椒鹽口味, 福樂 自然零無加糖優酪, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 紅茶花傳 紅茶, 大陸妹, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 蝦（烤製或烘焙）. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|