Jurnal 變成最好的自己, 26 Jul 22

-0.1 昨天有偷吃餅乾
加油 4天後要去宜蘭玩😅

46,5 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 4,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Juli 2022:

251 kkal

Lemak: 5,55g | Prot: 16,75g | Karb: 32,51g. Makan Pagi: 惠幼黑棗精華露, 義美全脂鮮乳. Makan Siang: 石安牧場香滷蛋白丁. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Komentar

宜蘭超多美食😋

27 Jul 22 oleh anggota: Peggy666666


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 變成最好的自己