Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2064 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 99,46g | Karb: 233,28g.
Makan Pagi: Maustamaton jugurtti , Muromysli, Mustikka, Kahvi löfberg. Makan Siang: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Oltermanni 17%, Saarioinen Maksalaatikko. Setelah Makan Malam: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kepa3011
|