Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
136,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 65,28g | Prot: 86,89g | Karb: 143,13g.
Makan Pagi: Сэн Сой Соевый Соус, Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Руккола, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Жареное Яйцо. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Магнит Персик Инжирный. Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Магнит Персик Инжирный. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malinka3107alinka
|