Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 60,04g | Karb: 129,98g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Льняные Семена, Чай с Молоком, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Makan Malam: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Финик, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan way to dream.
|