Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 93,54g | Prot: 152,19g | Karb: 239,67g.
Makan Pagi: Село Зелёное Творог 9%, Золотые Луга Творог 5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир с Клубникой в Стаканчике, Начинка для Блинов Творожная Ткач, Блинчики без Сахара Ткач, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Просто Молоко 1,5%, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Семга Жареная без Масла Ткач, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Кольмар Кольца . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|