Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 59,28g | Prot: 124,34g | Karb: 102,58g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Makan Siang: Herbalife Белковый Батончик, Herbalife Восстановление Силы. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|