Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 52,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 90,05g | Karb: 97,65g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Яшкино Вафли Тонкие с Какао и Молочным Кремом, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Банан, Зеленый Чай. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Картофель Отварной, Куриная Голень Жареная без Масла. Camilan/Lainnya: Черешня, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postanogova88
|